Cercando di fuggire una situazione che ci fa del male, fuggiamo anche da ciò che ci consentirebbe di liberarcene.
Ricordiamo che il cervello limbico reagisce a tutto ciò che può sembrare una minaccia per la nostra sopravvivenza. Se, a seguito di una storia d'amore finita dolorosamente abbiamo registrato l'equivalenza "amare = soffrire", qualsiasi tentativo fatto in seguito per amare si tradurrà in paura di spingerci troppo oltre in un rapporto amoroso, o in distruzione del medesimo non appena inizia a diventare più intenso. È il cervello limbico a intervenire, con il suo fedele ipotalamo, per farci esplodere senza ragione, oppure per creare una chiusura che genererà un conflitto.
Potremmo dire che l'inconscio è la posizione automatica del cervello che fa appello al cervello limbico e all'ipotalamo. La maggior parte degli esseri umani pensa, parla e agisce in modo automatico, a seconda dell'educazione e delle influenze subite. Queste persone non sono consce della portata dei propri pensieri o delle proprie parole."
Claudia Rainville - Metamedicina ogni sintomo è un messaggio.
L'inconscio non distingue tra finzione e realtà, ne avete la prova quando ricordate un evento piacevole o spiacevole e percepite emozioni connesse ad esso.
Si può sciogliere il tutto, in autonomia, se sentite di averne la forza, o con l'aiuto di una persona che possa seguirvi in questo percorso.
E' molto semplice: si ricorda l'evento, visualizzandolo e rivivendolo, e si fa andare come avremmo voluto, comportandoci come avremmo voluto fare, dicendo cosa avremmo voluto dire e così via.
Immaginiamo il nostro bambino interiore che affronta qualsiasi brutta cosa che possa averlo traumatizzato in passato, ma ora è diverso poichè noi siamo li vicino, a tenergli la mano e dargli supporto, quella forza e quella saggezza per poter superare il tutto.
E cosi superiamo tutto, sciogliamo i piccoli traumi e lasciamo andare il passato che così non influenzerà più il nostro presente.
A questo proposito vi consiglio un telefilm molto carino, a mio parere, "Being Erica" che parla appunto di questo simpatico "esercizio". Erica è una 32enne che cade in un momento di depressione per le scelte che ha compiuto nella sua vita e la storia comincia appunto quando dopo esser stata lasciata e licenziata beve una bevanda in un bar che le causa uno shock anafilattico e viene ricoverata in ospedale. Qui conosce il dottor Tom, un dottore molto speciale che le proporrà una terapia altrettanto speciale che le permetterà di rimediare a tutti i rimpianti della sua vita e alle scelte del passato, tornando indietro nel tempo (con la consapevolezza attuale) e rivivendole come avrebbe voluto. Erica cresce ed evolve consapevolmente liberandosi di pesi interiori e superando lezioni importanti della sua vita. Il telefilm poi è davvero simpatico perchè pieno di citazioni che cascano a pennello per ogni momento.
Buona visione :)
Qui vi lascio il link per poterlo vedere in streaming online:
http://www.filmsenzalimiti.co/being-erica.html
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