Che senso ha questa vita?

Questa vita, non le altre, questa vita.
Questo episodio della nostra esistenza in forma di coscienza individuale, che senso ha? Che senso gli diamo?
Un lavoro, un matrimonio e dei figli, una casa, viaggi e ristoranti, arredamento e giochi da grandi come l'ultimo modello di telefono o tv ecc?
Ne siamo sicuri?
Non lo so.
Il mondo ora è tutto in subbuglio.
Il caos rispecchia tutto ciò che accade dentro di noi.
Cosa accade?
Quella parte che si sente insoddisfatta e frustrata, che ricerca la felicità nelle cose materiali, che controlla tutto perchè può accadere sempre qualcosa di brutto, che sente quel velo di insoddisfazione generale sempre presente.
E in molti se ne stanno rendendo conto, per fortuna aggiungo.
La vita così, vissuta in uno stato di attacco o difesa, ma che senso ha?

Quello stato di pace interiore e di armonia con tutto ciò che accade dov'è?
In quest'epoca di subbuglio è uno sforzo rimanere centrati.
Dare la colpa al mondo esterno, ad un capro espiatorio di turno (dal politico X all'immigrato Y o al collega di lavoro Z ecc) è una scappatoia facile.
Ci dimentichiamo che tutto parte da noi.
Da quello che crediamo, sentiamo, pensiamo noi.
Noi chi?
Se non esistesse più il passato (che non esiste se non nella nostra testa) potremmo essere in grado di dire chi siamo?

Siamo ciò che siamo ora.
Siamo ben Oltre ciò che pensiamo di essere ora.
Ci hanno insegnato che queste sono seghe mentali, che è importante solo produrre e consumare e fare ciò che fanno gli altri, perchè se provassimo ad andare controcorrente saremmo additati con i peggio aggettivi.

In questo pianeta si gioca, e in ballo c'è molto, l'esperienza di Vita.
E si torna alla domanda: che senso ha questa vita?
Per cosa siamo nati in questa vita?
Siamo sicuri di conoscere noi stessi?
Anche fosse che non crediamo al discorso animico, siamo sicuri di sapere chi siamo? Di conoscere ogni dinamica che accade al nostro interno?
Tutto è connesso, tutto è perfettamente connesso.
Lo specchio del mondo fa paura perchè non conoscendo cosa accade dentro di noi, e non accettandolo soprattutto, chi mai potrebbe dire che "quello che accade sono io"?
Io chi?

La società si sta dividendo, chi si pone domande e inizia ad alzare la testa e chi non se le pone e a testa bassa continua a fare ciò che gli dicono di fare, anche fosse avvelenare se stesso e il pianeta intero.
Si arriva al culmine, la bolla esplode, e puf.

Seguiamo il Cuore.
La pace interiore e l'equilibrio, non le montagne russe di emozioni che toccano la pancia.
Quelli sono segnali importanti si, ma non sono il Cuore.

Per essere liberi servono regole?
Una persona libera (responsabile e in coscienza) come può fare del male ad un altro essere vivente?
Una persona libera e connessa alla coscienza divina come può fare qualsiasi cosa che vada a rinchiudere la Vita in una prigione di limiti e paure?
Se qualcuno vi propone qualcosa con la minaccia, che sia velata o palese, è per il nostro bene? Ci siamo mai posti questa riflessione?
Cosa farebbe l'Amore?
Che senso darebbe l'Amore a questa Vita?

Un abbraccio

Vuoi stare bene ed essere felice?

Ecco la soluzione: procurati una bacchetta e il libro delle formule magiche e poi in una notte di luna piena chiama tutti gli angeli e le entità di luce, fai due piroette, un inchino, un salto avanti e uno indietro e dai un bacio a chi vuoi tu.

Tutto a posto? Tutto risolto?

Anime belle, tutto è dentro e fuori è solo una rappresentazione olografica di ciò che abbiamo dentro.

E' inutile desiderare una vita felice gioiosa e piena di amore se al primo stimolo X-Y-Z diamo vita ad una serie di insulti, maledizioni e chi più ne ha più ne metta.

Ci rendiamo conto di comportarci come una macchina?

Schiacci un tasto e via con le danze.

Non basta nemmeno meditare una o due ore al giorno o negli eventi collettivi (programmati nelle eclissi tra l'altro) per salvare il mondo.

Il mondo siamo noi!

Sveglia anime belle sveglia.

La paura fotte il cervello, la paura chiude le porte e fa spazio alle elucubrazioni mentali che si nutrono di odio.

E' facile cascarci.

E qui infatti casca l'asino.

Anime belle, godete delle piccole cose nella vita che vi aiutano a ricordare che la vita è Vita.

Ponetevi questa domanda: mi sento in pace con me stesso?

Se la risposta è "si", osservate se provate fastidio/rabbia/frustrazione/paura per situazioni X-Y-Z.

Allora forse forse quel "si" è una delle menzogne che raccontiamo a noi stessi.

"Il re è nudo!"

Troviamo il coraggio di vedere come stanno le cose.

Dentro di noi prima di tutto.

Se la risposta è "no" beh abbiamo trovato il punto da cui partire per creare un mondo pieno di amore.

La pace con noi stessi. 

Su facebook ho pubblicato questo post che condivido con voi anche qui, penso che possa servire come spunto di riflessione per tutti (non che ciò che scrivo io sia la verità assoluta, è sempre e solo il mio personale punto di vista che può risuonare o meno con il vostro).

"Alors ricapitoliamo un attimo.

Ennesimo attentato "al lupo al lupo" (sacrificio di vite umane) e via al teatrino di aggiornamenti sulla situazione per calcare la mano sulla paura/ansia/odio da fomentare nelle persone.
Il capro espiatorio di turno con i documenti in bella vista e via agli attacchi/invettive/minacce da parte di chi ha abboccato all'amo.
Ma davvero con tutto il controllo da grande fratello che abbiamo non si è riusciti a fermare du pischelli su un furgoncino?
Sono trooooppo furbi eh?
Più "dell'intelligence". Maddai.
E allora serve più controllo per tutti!!
Ora il piatto è servito per la polizia europea.
Pronto?
Ci siamo già dimenticati degli stoppini accesi d'estate tipo vaccini and company?
Eccerto.
Cazzo (ops l'ho detto ) sveglia!
Come dentro cosi fuori.
Cosa stiamo nutrendo in questo momento?
Aspettiamo il 21/08 per meditare..per salvare il mondo.
E il resto del tempo?
Assistiamo alla caduta dei sistemi, che ora pestano i piedi come bimbi incazzati, con Amore.
Centratura.
Presenza.
Respiro.
Silenzio.
Seminiamo questo. 
Ps: se non siete d'accordo e volete discutere a chi fa più blabla andate a giocare da un'altra parte. Amen." 

Detto questo vi auguro di guardarvi dentro, e poi osservare cosa si è creato fuori.

E poi fare un bel respiro e silenzio per accogliere tutto ciò che avete visto.

Un abbraccio 

Be water my friend

Ammetto a me stessa di provare paura, leggero timore, a dire che sono felice.
E' strano, non saprei come descriverlo meglio.
Mi spiego meglio: sto rivivendo una situazione a me cara, che si ripete da diciamo 20 anni, ha a che fare con la famiglia e ruoli all'interno di essa.
Ecco, forse, questo è il punto: mi tocca davvero nel profondo, all'origine di ogni cosa, a differenza di altre "prove" da superare come può essere parlare ad un pubblico ad un corso/seminario nel quale sei il relatore principale.
Ha a che fare con una serie di ferite e schemi mentali cristallizzati, e questo può esser capitato a tutti, ritrovarsi a vivere determinate situazioni del genere "stesso copione" e non riuscire a modificarne la sceneggiatura, ripetendo le stesse dinamiche, le stesse reazioni emotive e ottenendo quindi gli stessi risultati.
Vi racconto cosa sta succedendo e cosa si ripete nella mia vita: i miei genitori hanno un ristorante a SanRemo, aperto 18 anni fa, in cui io sono praticamente cresciuta e motivo del trasferimento da Torino al mare.
Detto questo ho sempre provato un sentimento negativo nei confronti dell'attività e ho altri interessi, non avrei portato avanti le cose nemmeno a pagarmi in oro.
Nel 2016 hanno chiuso mettendo in vendita il locale, è passato un anno e non si è concluso nulla.
Quindi per non perdere il valore di tutti gli anni di impegno dei miei genitori abbiamo deciso insieme di riaprire (mi sono messa in gioco anche io).
La questione è che con tutte le volte che mi sono promessa di "non odiare" quel posto poi finivo sempre per rientrare in uno stato di nervosismo quando ero li dentro accompagnato da una voglia di fuga immensa. 
Ora ho deciso coscientemente, ho chiesto a Marzia la mia bambina interiore e con coraggio ho scelto di agire anche io per iniziare questa avventura.
In fondo quando sono tornata a SanRemo a vivere ho sentito che ero tornata per "chiudere un ciclo" e a distanza di un anno tutto si è rivelato.
Dal primo giugno quindi si inizia l'avventura. Holè
Ne sono felice? SI! E lo dico con il cuore.
Ma come ho fatto a notare che avevo timore a dirlo?
Ho osservato che, quando mi trovo a parlare del ristorante con amici e conoscenti, interpreto il ruolo di Marzia-adolescente-intransigente che affronta con ironia la situazione.
Ma sono consapevole che è un ruolo che non sento più vestirmi bene, illumino l'attaccamento e accolgo con un sorriso tutto ciò che arriva.

Esprimere la gioia in consapevolezza per diffonderla e infondere gioia anche a chi ci è vicino è una meravigliosa magia.
E' come fluire nel fiume della vita con la curiosità di un bambino.
Chissà cosa arriva adesso?
Ricordiamoci di noi e degli specchi che il mondo ci offre attraverso le persone che incontriamo ogni giorno.
Ricordiamoci del potere della parola, delle intenzioni e delle emozioni sulla materia. Avete presente gli studi di Masaru Emoto?
Ricordiamoci di noi.
Un abbraccio
Marzia

Cosa scegli?

E' un gioco di sguardi possiamo dire.
Da quale punto di vista scelgo di guardare il mondo? Cosa scelgo di vedere? 

Osservare i giochi sottili della mente e le situazioni in cui re-agiamo identificati e percepiamo un conflitto o malessere: dalla rabbia fino all'istinto omicida, è di fondamentale importanza per riconoscere quest'onda di emozioni e pensieri che si trasforma in un uragano nel nostro corpo fisico.

L'auto-osservazione del respiro a questo punto è il primo passo.
Ora respira.
Consapevolmente.
Osserva l'aria che entra nel tuo corpo..sentine la temperatura e l'odore.
Osserva il diaframma che si muove e i polmoni che si espandono.
Senti cosa comunica il respiro.
È veloce? Profondo? Spezzato? Rilassato?
Osserva e riconosci senza giudizio, senza controllo, senza regole o dettami da rispettare per un "giusto" respiro, senza esprimere pareri.
Osserva e basta.
Torna in te attraverso ogni atto.
Inspira, espira, osserva la pausa che si crea prima di inspirare di nuovo (senza trattenere il respiro..è una pausa naturale).
Cosa provi? Cosa senti? Dove sei? 

Osserviamo i pensieri e lasciamo che essi siano quel che sono.
Accogliamoli senza nutrirli nel dialogo interiore: il tutto quindi senza giudizio, interpretazioni, pareri, giustificazioni, alibi ecc.
Quei pensieri sono formati dalle credenze cristallizzate nel personaggio che viviamo.
Quando siamo identificati con esso e le nutriamo con attenzione ed energia stiamo dormendo e non ci rendiamo conto che esse sono ciò che inviamo nell'universo quando ne siamo identificati (ciò che stiamo emettendo a livello energetico nella matrice) e le manifestiamo nella vita quotidiana sul piano materiale.

Essere va di pari passo all'espansione del punto di vista.
E' tutto un esercizio, un vero e proprio lavoro, richiede impegno ma questo è.
Passare dal punto di vista dell'Io a Essere Coscienza.
ps: l'importante è agire e sforzarsi di ricordarsi di sè, poi quando accade accade.

E' tempo di muoversi e agire

E' tempo di prendersi la responsabilità dei pensieri, delle emozioni, degli stati d'animo, delle azioni a cui diamo vita.
E' ora di smetterla con il dare la colpa a tizio o caio, all'evento X, al tempo, a chissà cosa, per il nostro stato di insofferenza e malessere.
E' ora di iniziare a guidare la carrozza.
Gurdjieff parla di un'interessante metafora.

L’essere umano diventa un veicolo destinato al trasporto di un passeggero e si compone di:

- carrozza: il corpo fisico

- cavalli: le emozioni

- cocchiere: la mente

- passeggero: la coscienza, voce interiore, anima, sé superiore

Cosa succede quando il passeggero dorme e decide la strada il cocchiere? E se il cocchiere non sa più dove andare, indeciso e confuso, e lascia che siano i cavalli a decidere la strada?

Il passeggero deve svegliarsi per dare le indicazioni al cocchiere che così può guidare i cavalli in modo consapevole.

Il percorso di lavoro su di sé, la presenza nel qui ed ora e l’osservazione di tutto il nostro Essere permette al passeggero di tornare a guidare la carrozza.

Prendiamo in esempio le occasioni in cui ci troviamo di fronte ad un'ingiustizia, nel caso specifico: stiamo navigando su internet, condividiamo immediatamente su facebook o altri social network.
Condividere la violenza in ogni sua forma porta altra violenza in ogni sua forma.
Si può osservare come nei commenti sotto ai diversi temi o eventi che riportano sofferenza per l'uomo l'animale o il pianeta intero, si espanda un'onda di giudizio, rabbia, maledizioni e così via.
Questo possiamo dire che sia alimentare il buio e nutrire paura e dolore. 
Chi sta guidando in quel momento? 
Cosa fare?
Si può Agire.
In presenza.
Con il cuore aperto.
Quindi se siamo di fronte ad un'ingiustizia siamo svegli e osserviamo le emozioni che hanno preso vita in noi, osserviamo e rimaniamo in ascolto, agiamo e interveniamo se ne abbiamo possibilità.
Se giudichiamo e poi re.agiamo stiamo dormendo, se giudichiamo e non facciamo nulla se non continuare ad alimentare un lungo monologo egoico stiamo dormendo, e così via.
Riconosciamo nell'altro lo specchio dei nostri lati oscuri!
La vita è l'ologramma di tutto ciò che siamo.
Vederlo tocca solo a noi.
Per quanto io vi possa dire "è proprio così.." sta solo a voi poterlo sperimentare e vedere.
Vi dico questo consapevole di parlare a me stessa.
Espandere il punto di vista, accogliere quello che identifichiamo come "altro" e riconoscerlo parte di noi come noi di lui, riconoscere lo specchio dentro di noi (ciò che l'inconscio manifesta nella realtà).
Sperimentiamo in ogni momento l'opportunità di vedere oltre e decidere in piena coscienza la strada da aprendere.
E' uno stato dell'Essere.
E' l'apertura alla Vita.

Quel che credo..

Io è in cerca di punti fermi, certezze, con cui identificarsi e riconoscersi.
Ogni "Io sono fatto" che diciamo è una dichiarazione della nostra identificazione con quella condizione.
Io si dimentica però che non è solo.
E' insieme ad altri Io in questo momento sulla Terra.
E ognuno cerca punti fermi, certezze, con cui identificarsi e riconoscersi.
Guai a mettere in discussione ciò che crede Io.
Ne morirebbe.
Infatti da questo nascono conflitti, dalla semplice ma accesa discussione al bottone per sparare missili dall'altra parte del mondo.

Si dimentica di Essere connesso a tutti, di Essere presente, di aprire il cuore e amare.
Crede e crea il mondo secondo le sue convinzioni che compongono il filtro attraverso cui guarda la realtà che vive.
Io non è un ruolo nè in famiglia nè al lavoro nè nella società e così via.
Non è ciò che mangia.
Non è il conto in banca, i locali che frequenta, i libri che legge o le tendenze che segue.
Io si dimentica che sta dormendo quando si identifica.
Sogna di vivere quando in realtà è ipnotizzato dalle emozioni, cristallizzate in ferite, che lo guidano e lo portano a re-agire.
Io vibra ad una frequenza bassa, pesante, e crea una vita di difficoltà e sofferenza in cui deve difendersi, non può fidarsi e spesso si ritrova ad essere impotente di fronte alle situazioni. 

Arriva un momento in cui ci stiamo auto-osservando e riconosciamo Io.
Il lavoro su di sè ci porta ad accogliere le ombre e trasmutare tutto il piombo osservando come le dinamiche che si manifestano siano specchi di Io.
Osserviamo e sforziamoci di stare svegli.
Se re-agiamo c'è un lato di Io che sta emergendo, qualsiasi sia la situazione e la/le persna/e coinvolte, espandiamo il punto di vista e accogliamo.
Osserviamo la reazione in noi a difendere le certezze di io.
Osserviamo l'identificazione che ci porta a cercare conferme o punti di confitto verso ciò che sentiamo/vediamo/viviamo a livello emotivo ecc.
Ascoltiamo con l'intento di ascoltare, aprendoci all'altro.
A cuore aperto, accogliamo ciò che arriva e agiamo. 

L'universo risponde a ciò che siamo.
Ci offre in specchio ciò che siamo.
Sta a noi vedere togliendo i filtri delle certezze di Io.
E' solo la paura a impedirci di lasciarle andare, quello che ci aspetta è l'avventura della Vita.

Un giro di spirale

Ho iniziato l'anno con un'ondata di idee e intuizioni, di progetti da poter realizzare e tanta voglia di sperimentare e manifestare.
La vita non si è fatta attendere molto prima di offrirmi lo specchio delle insicurezze e delle ombre che ho da riconoscere e guardare in faccia.
Mi si è ripresentata una situazione già vissuta, potremmo dire: stesso copione personaggi differenti. Ma ora sono diversa e un po' più consapevole, osservatrice di me stessa. 
Usando come immagine una spirale, che ogni giro si espande per tornare sullo stesso punto ma su un piano differente.
Quindi sono riuscita a vedere, mi è costato fatica devo essere sincera.
Le emozioni collegate alle ferite più nascoste, alle dinamiche inconsce, sono travolgenti, cariche di energia e forza che va riconosciuta, sentita, osservata e accolta. Spesso però ci dimentichiamo e quando viviamo un giro di spirale rischiamo di fare le stesse cose che abbiamo sempre fatto.
Osservarsi e accogliere sono le parole da ricordarsi.
In silenzio senza giudicare ma accogliendo.
Se siamo davanti ad una situazione in cui siamo a disagio molto probabilmente è un giro di spirale.
Teniamo conto che ora le energie sono molto più forti e il tempo sembra scorrere più velocemente (per approfondimenti cercate informazioni su Marco Fardin e il Calendario dei Maya).
Ogni momento è buono per sperimentare.
Per vedere le cose in silenzio, senza giudizi e ragionamenti legati ai filtri secondo cui guardiamo le cose.
Ogni giorno portiamo attenzione a noi, osserviamo senza filtri e osserviamo i filtri che mettiamo per guardare. Se cediamo all'identificazione sorridiamone e ricordiamoci di noi con ancora più amore e accoglienza.
Se sentiamo di agire agiamo, se sentiamo di non agire non facciamolo.
Respiriamo prima di parlare, osserviamo cosa stiamo per esprimere, da dove arriva? 
Se vogliamo agire quindi facciamolo in silenzio, sentendo il cuore.
Se stiamo giudicando, noi o la situazione, e poi ci muoviamo allora questa sarà una re-azione.
Approfittate di ogni giro di spirale per espandere la coscienza e manifestare la Bellezza divina quale siamo.

Ho finito un anno di Lampadina del Giorno, incredibile, mi sembra ieri che ho pensato di fare questa cosa non programmata che si è rivelata un grande lavoro di disciplina interiore.
Ringrazio tutti coloro che nei modi più svariati hanno contribuito alla creazione di tutto ciò.
Sto mettendo in ordine le idee per farne un libro, il 2016 è stato un anno denso di eventi e espansioni di vedute.
Vi terrò aggiornati!
Un ciclo si è concluso e uno è appena iniziato.
Le Interviste di BuongiornoBuongiorno continuano: ho concluso l'anno con l'intervista a Raffaella Galoppi sulla lettura dell'Aura e  ho inaugurato l'anno "nuovo" con un'intervista a Claudio Trupiano sul Dottor Hamer e la Nuova Medicina.
Mi piace sempre più fare le interviste e ringrazio tutti quelli che si rendono disponibili nel rispondere alle mie domande!
Se vi trovate nella Riviera Ligure ho appena dato il via alle iscrizioni per un corso intitolato Grazia e Ricchezza, sottotitolo A Gonfie Vele! 
Si tratta di un incontro alla domenica pomeriggio una volta al mese per cinque mesi.
Il corso è ad offerta libera.
Ultimo ma non ultimo Habibi il progetto con Martina Ghiazza per il quale stiamo facendo raccolta fondi, beh anche questa ha sentito il rinnovamento dell'anno nuovo e vi saranno parecchie novità!!
Dedico a tutti meravigliosi pensieri in armonia
Auguro a tutti di Vedere, di Sentire e di Essere.

Cronaca di un regalo di buon non-compleanno

Tutto nasce da una splendida conversazione con un caro amico, Marco, in cui si trattano argomenti come lavoro su di sè, ferite emotive e amore per se stessi.
Ammetto che l'amore per me stessa è un argomento delicato, ogni giorno lavoro per accogliermi, accettarmi, comprendermi, ascoltarmi, sentirmi, amarmi.
Un esempio del poco amore avuto nei miei confronti è il fatto che è da circa una decina d'anni che non festeggio il compleanno, non festeggio Marzia che cresce in questa vita e non la onoro ne ringrazio.
So di averlo scelto io.
Quest'anno infatti ho deciso che voglio creare una festa a sorpresa per Marzia.

Tornando alla conversazione con il mio amico si arriva a parlare di superare i limiti che ci autoimponiamo. 
Limiti che derivano da credenze, paure, condizionamenti. 
Magari si arriva fino ad un certo punto e poi ci si blocca.

Il giorno dopo mi arriva un messaggio di "Tanti auguri di buon non compleanno".
Marco mi ha regalato una prova da superare: un volo agganciata ad un filo di circa un paio di km, alla stazione sciistica di La Colmiane, nell'entroterra sopra Nizza, in Francia.
Dopo aver provato la montagna russa da piccolina non ho mai più fatto nulla di "coraggioso". Accetto il regalo con gioia e la sfida con me stessa.

Giorno 11 luglio 2016, partiamo verso le 9:30 da Sanremo, arriviamo a Mentone e saliamo su per i monti. C'è anche una variante che arriva fino a Nizza, ma qui de gustibus e navigandibus.
Arrivo a mezzogiorno, vado alla cassa centrale e mostro il foglio della prenotazione, mi danno il biglietto. Ho da prendere la seggiovia per arrivare alla piattaforma in cima, da dove poi mi butterò.
Luca, la mia dolce metà, mi aspetta all'arrivo con Alessandro.
Prendo la seggiovia e mi godo la salita, da sola, nel silenzio della natura, un'emozione incredibile di una lenta ascesa piena di luce.
Arrivo alla piattaforma e il signore che mi riceve mi dice che avrei potuto volare dopo la loro pausa pranzo.
Ho avuto un momento di panico, niente telefono, niente soldi.
Ho sorriso e piena di fiducia, con un caratteristico francese dall'accento italiano (mi hanno chiesto se ero portoghese, e questo la dice tutta sul mio francese), chiedo se possono lanciarmi non avendo nulla per comunicare con la mia "equipe" al fondo valle.
Accettano.
I sorrisi  e il cuore aperto fanno magie.
Il volo si divide in due fasi siccome è ad angolo retto, quindi a metà c'è un cambio da fare: la prima discesa veloce in cui si toccano quasi i 130km orari, si sovrastano le foreste di abeti, e la seconda un pochino più lenta in cui si vola sopra la valle e un paio di laghetti.

La cosa divertente è che per un errore di calibrazione del mio peso sono arrivata a circa dieci metri dall'arrivo, mi sono fermata e ho iniziato a tornare indietro fino a metà filo, rimanendo sospesa a mezz'aria.
Gli operatori hanno dovuto organizzarsi in modo tale che uno si è imbracato e mi è venuto a recuperare.
E' stato tutto divertente e meraviglioso.
So perchè è successo tutto il trambusto alla fine: non volevo scendere! 

Volevo continuare ancora a stare sospesa per aria!
Ho riso di gioia come una bimba tutto il tempo.
Ho provato un'esperienza mai fatta prima.
La cosa che mi ha stupito è che ho provato curiosità, emozione, eccitazione, tutto tranne che paura.

Anime belle, la lezione che si può trarre da questo racconto è molteplice:
- brilliamo e spingiamo le nostre conversazioni sui binari della condivisione, della crescita, dell'amore incondizionato; 
- accettiamo i regali, permettiamoci di ricevere, apriamo le braccia all'universo che si manifesta tramite chi ci circonda; 
- affrontiamo con coraggio le sfide, andiamo oltre i limiti che impone la mente.

Auguro un buon volo a tutti, che sia pieno di amore e di fantasia per creare un nuovo mondo libero e cristallino.
Grazie di cuore a Marco per il magico pensiero.
Grazie di cuore a Luca e Ale per avermi accompagnata.
In e con amore.

Presenza in pratica: osservazione e trasmutazione

Sono tornata nella riviera ligure esattamente un mese fa.

Il tempo lineare vola. è già passato un mese? Cavolo.

Ma poco importa.

Se io mi trovo qui ora è perchè il momento è perfetto per la mia esperienza, sono curiosa di vedere cosa accade adesso.

E' un mese che sto cercando casa e sto mettendo le basi per ciò che sarà la mia attività e opera.

I contatti e i collegamenti per il lavoro sono arrivati da subito, da ancor prima che potessi pensare a cosa poter fare. E questo per me è stato un segno. Entusiasmo fuorviante in alcuni casi e ho finito per ritrovarmi con un sacco di cose da fare,belle ma tante. Stavo creando una to do list enorme perdendomi in essa. Ho lavorato su di me, riconoscendo ogni volta che percepivo l'entusiasmo salire dalla pancia alla testa. Osservavo l'emozione e ciò che la mia mente stava producendo.
Si realizzano cosi i momenti di vuoto che fanno spazio alle intuizioni.
E fare lo stesso con il dolore per riconoscere l'origine della ferita mi ha permesso di sbloccare e colmare d'amore le ferite emotive della mia bambina interiore. Delusione?aspettative?frustrazione rabbia paura ansia ecc.? Entrare dentro al dolore fa male non c'é che dire ma l'osservazione permette di trasmutare questo dolore in fuoco alchemico e creare cosi l'oro dal piombo delle nostre emozioni.

La luna piena ora sento che offre la possibilità di agire, sostenendoci a livello energetico.

Ma sta sempre e solo a noi porci in uno stato di osservazione senza giudizio e rimanere centrati.

Sono passata dal "non ci sono case che corrispondono alla tua ricerca" sia tra privati che agenzie, al "devo scegliere tra le proposte" e una situazione di confusione per capire dove andare.

Ma sembra che appena si sia scelto qualcosa arriva il momento in cui ci chiamano e rimandano o disdicono o ci comunicano che hanno cambiato intenzioni.

Nell'ultima settimana abbiamo girato tra agenzie e privati come i pazzerelli, e tra alti e bassi ora siamo in una condizione di attesa, incerti e un po' frustrati nei momenti in cui si cede all'emozione.

E allora mi chiedo "cosa si sta ripetendo?". Quale meccanismo, quale schema, quale copione si sta ripetendo? E io come sto dentro? Ho male da qualche parte? La mia schiena sta comunicando molto bene i diversi pensieri che occupano la mente quando dormo.

Dormo inteso durante la giornata, quando non sono nel qui ed ora.

E allora mi accorgo che non sto ascoltando. Mi ricordo a questo punto "sia fatta la tua volontà". L'ego abbandona e lascia spazio all'essenza creatrice.

Essere presenti a se stessi in ogni momento e osservare la realtà come uno specchio ci permette di vedere l'origine di ciò che si sta manifestando.

Ed è tutto dentro di noi.

I messaggi arrivano per proseguire lungo il cammino in armonia.

Ogni situazione in cui arriviamo a sentirci sotto pressione è una piccola prova che arriva per darci l'opportunità di agire diversamente.

Sono tornata dopo un anno di fughe e sto lavorando sul rapporto con i miei genitori, sulla lente tramite cui guardo le loro personalità muoversi nella matrix, le mie credenze sul denaro e sull'abbondanza, e tanto altro.

la materia si può maneggiare con cura per creare una realtà luminosa, un paradiso in terra, ma prima di poterlo fare per creare istantaneamente, abbiamo da lavorare su di noi.

Essere presenti vuol dire rimanere centrati quando un evento non va come ci eravamo prospettati. Riconosciamo allora la delusione portata dall'aspettativa e dalla mancanza di fiducia nell'universo.

Riconosciamo in noi questo e vedremo che ciò che abbiamo vissuto rispecchia esattamente la scena migliore per poter sperimentare quella determinata esperienza e riconoscere ciò che frena e resiste o boicotta gli eventi.

Riconoscere il fuoco e trasformarlo dentro di noi è il lavoro più grande.

Sono esperienze, il giudice interiore reclama attenzione? Ringraziamolo e ricordiamogli che siamo amore e la compassione sarà il nostro potere.

Lasciare andare e arrendersi è uno dei passi più duri perchè le resistenze mentali hanno i loro appigli.

Portiamo avanti con volontà lo sforzo necessario a ricordarci di noi e a osservarci senza giudizio in ciò che facciamo, diciamo, pensiamo, guardiamo, sentiamo.

Come dentro così fuori.

Sarà come una magia, ma le cose inizieranno a plasmarsi per fornirci tutti gli strumenti e le possibilità di cui necessitiamo per realizzare l'opera.

Un passo alla volta, sempre nel qui ed ora.

Le sincronicità aumentano, le opportunità arrivano, ma sta solo a noi riconoscere l'opportunità.

Se troviamo una porta chiusa, giriamo lo sguardo, noteremo il portone spalancato dietro l'angolo.

Le anime si stanno riunendo, si stanno riconoscendo ed avvicinando, chi in modo più consapevole o meno consapevole ma accadono fatti sempre più "strani" all'occhio di chi dorme ed è inconsapevole.

Siamo comunque Uno, quando cadiamo nella separazione siamo Ego.

Senza scuse.

Iniziamo ad Essere Anima.

Abbiamo deciso di essere luce e così sarà.

Esperienze e lavoro su di se

Nell'ultimo anno ho deciso di partire per l'Italia, viaggiare e conoscere angoli belli del paese, organizzare e condurre seminari sulla Legge di Attrazione (o Risonanza) e sullo Stato di Presenza.
Ho lasciato Asti dove ho abitato negli ultimi anni, sono passata da Sanremo, una pausa tra Rimini e Umbria, Colli Euganei, una pausa natalizia e poi il Salento.
Il tutto con il mio innamorato e i nostri compagni a 4 zampe.
Ho organizzato piccoli seminari e lo schema che si ripresentava era -tutto va bene e sta ingranando, conosci anime belle e te ne vai- qualcosa non andava, iniziavamo a sentire un po' di confusione, come bussole impazzite.
Gennaio 2016 siamo partiti con la luna piena direzione Salento sud, proprio la punta puntissima della nostra penisola, tempo un mese, con l'arrivo della luna piena di febbraio siamo stati travolti da una crisi immensa, e il risultato è stato il ritorno al nord con la voglia di stabilità per mettere radici e ripartire con un centro saldo e integro.
Nell'ultima settimana sono arrivata a vedere tutto quello che non volevo vedere di Marzia.
Crisi piena del tipo: "ma dove sono arrivata? chi sono? che faccio qui? perchè?". Non sapevo più nulla, pensavo di sapere cosa volevo ma c'era qualcosa che non tornava. Un freno a mano tirato.

Viaggi e seminari! Continuavo a ripetermi da quando sono partita, viaggi e seminari! Ma più che viaggi erano fughe, continue, e la stanchezza ha preso piede dopo un anno di km in giro di qua e di là.
Ho dovuto guardarmi dentro, ho dovuto osservare ciò che Marzia voleva comunicare attraverso la realtà che si era creata e che continuavo a non voler vedere.
Ora sono a Sanremo, ho capito che qualcosa ho da risolverlo qui prima di sentirmi libera, per meglio dire: ho da sciogliere condizionamenti e ferite che qui hanno avuto origine e che sento che qui avranno una trasformazione.

La questione è che senza lavoro su me stessa non avrei potuto risolvere nulla.
Avrei preso tutto come una sconfitta e fallimento.
Ma assolutamente no.
Ho un bagaglio di esperienza e di sorrisi, gli errori sono opportunità per capire e imparare, ma sta sempre e solo a noi entrare nell'ottica di osservatore e imparare dalle lezioni.

Grazie ad un'anima bella a me vicina ho avuto l'opportunità di vedere in modo diverso l'espressione "sia fatta la tua volontà". Inizialmente mi dicevo: tua di chi? e la mia?
Ma la tua volontà è quella del divino, dell'anima quale sono, e chi protesta è l'ego che vuole sopravvivere e che le gioca tutte complicando un po' il lavoro su di me che sto compiendo.
L'arresa è uno step fondamentale.
Ma un passo alla volta il viaggio prende forma, senza farci prendere dalla fretta (ricordiamoci che il tempo è un'illusione).

Il lavoro su di sé comporta uno sforzo possiamo dire, che consta nella pratica quotidiana dell'auto osservazione e della trasmutazione delle emozioni (dal piombo in oro), ma solo questo ci può dar l'occasione di essere aperti e percettivi, di sentire ed ascoltare i messaggi e le intuizioni che arrivano e così poter agire.

Gli specchi offerti dalla realtà sono altrettanto importanti, e solo grazie all'osservazione possiamo riconoscerli.  La vita non si stanca mai di offrirci opportunità per sperimentare l'amore in ogni sua forma.

E così si procede: momenti di connessione e massima presenza, momenti di cedimento e sofferenza, momenti in cui si torna presenti e si sorride.
Siamo tutti insieme in questo viaggio.
Teniamoci per mano.
Sorridiamo alla vita.
Svegliamo la nostra coscienza e agiamo per creare una realtà meravigliosa per tutti.
Allontaniamoci dal giudizio e dalla lamentela.
Osserviamoci ogni istante, ogni momento è buono per cominciare e per mettere in pratica la disciplina interiore.
E se cediamo all'ego? Amen. Sorridiamo lo stesso e andiamo avanti.
Come farebbe l'amore? Questa è la domanda da porci se non sappiamo che fare.

Anime belle vi auguro di lasciare andare ogni preoccupazione.
Le energie del cosmo sono in movimento, Gaia il nostro amato pianeta si sta risvegliando e noi con lei.
Chi non vuole ciò sta cercando di far di tutto per indurci a credere all'illusione della Matrix costruita ad hoc, ma i pezzetti stanno crollando.
Restiamo uniti e nell'amore.
Vi auguro il meglio per la vostra crescita ed evoluzione.

Tutto è perfetto

Grande confusione aleggia in questo periodo di cambiamento di energie.

Da anni è in atto un risveglio di coscienza ostacolato in tutti i modi da quello che si può chiamare "il sistema" (paragonabile alla Matrix del film).

La dualità regna sovrana in questa dimensione poichè si creano fazioni in ogni momento, per le cose piccole e per quelle grandi, in modi espliciti e in modi subdoli.

Cadere nella dualità è facile quando ci si identifica con una forma pensiero, un ideale, un ruolo e il "divide et impera" controlla da millenni tutto questo.

Stiamo recitando ruoli in questo gioco della vita ognuno secondo il percorso personale ma siamo tutti assieme e tutti parte della stessa squadra, nel momento in cui si crea un avversario o un nemico ecco lo stato di separazione "io e tu" che gioca forte.

Diventa quindi inutile proclamare di essere tutti uniti e connessi quando alla prima diversità siamo pronti a scagliarci l'uno contro l'altro.
Essere Uno non vuol dire che siamo tutti uguali, vuol dire che siamo parte della stessa sostanza, della stessa matrice energetica, della stessa grande famiglia, in questa vita ognuno con le proprie caratteristiche e doti.

Quando si dice che tutto è perfetto io credo e sento che sia vero.
Ognuno crea la propria realtà: grazie ai pensieri e alle emozioni si crea un campo elettromagnetico al quale l'universo risponde per risonanza.
Andiamo ad imprimere nella matrice energetica ciò che siamo e questo viene restituito sotto forma di materia ed esperienze.
Le anime prendono accordi in un'altra dimensione per vivere esperienze in questa: dalla nascita a quelle più grandi e significative della vita, ma questo viene dimenticato oltrepassando "il velo di Maya".
Dal pancione fino ai 13 anni più o meno assorbiamo condizionamenti di ogni tipo poi l'inconscio ripropone ciò che non ha capito per guarirlo, le ferite interiori reclamano amore, e attiriamo a noi ciò che ci serve per crescere e che corrisponde quindi al nostro mondo attuale.
Momento per momento.

Veniamo ad ora, alla situazione attuale: tutto è in fermento, molta confusione aleggia ovunque. Sembra che il mondo stia impazzendo tra guerre, crisi economiche, carestie e tempo sfasato senza più riferimenti. E dove può essere la perfezione in tutto ciò?
Nel momento in cui diventiamo consapevoli del fatto che la materia si crea partendo dall'energia e che la realtà si crea partendo dai pensieri, diamo un'occhiata alla nostra quotidianità.
Quanta attenzione diamo alla negatività? Quanto seguiamo i telegiornali i quali fanno parte della grande manipolazione mediatica, crediamo davvero che siano fonti di informazione? Se guardiamo un telegiornale osservando tutto da un punto di vista diverso dal solito, distaccato, cosa vediamo? Notizie terribili, non una positiva, non una che racconti il bello del mondo.
Quindi la perfezione sta nel fatto che ogni cosa è perfetta e rispecchia la coscienza senza scontare nulla, ricordiamoci che la coscienza collettiva manifesta in grande ciò che noi possiamo fare in piccolo.
Ma stare fermi a lamentarsi o ingiuriare chi ha organizzato tutto ciò non risolve nulla.
Combattendo CONTRO qualcosa lo si nutre solamente con le nostre energie.

Portiamo l'attenzione a noi stessi e a ciò che abbiamo dentro, iniziamo a portare la rivoluzione dentro di noi così verrà rispecchiata nel mondo.
Diamo il via ad un'ondata d'amore rivoluzionario.
Il momento è propizio.

"Se hai fiducia accadrà sempre qualcosa che aiuterà la tua crescita. Otterrai ciò di cui hai bisogno, e lo avrai al momento giusto, mai prima. Lo ottieni solo quando ne hai bisogno, e non c'è mai nemmeno un attimo di ritardo. Quando ne hai bisogno, lo ottieni, immediatamente, istantaneamente!
Questa è la bellezza della fiducia.
A poco a poco impari che l'esistenza continua a provvedere per te, che l'esistenza si prende cura di te. Non vivi in un'esistenza che è indifferente,che ti ignora. Ti preoccupi senza motivo; hai tutto ciò che ti serve. Quando hai imparato l'arte della fiducia, tutte le preoccupazioni scompaiono." Osho

Avere fiducia in noi stessi, nel nostro potere creativo e nell'universo ci permetterà di crescere, evolvere e creare un mondo nuovo pieno di amore.
Lavoriamo su noi stessi, osserviamoci in piena presenza, diventiamo maghi alchimisti per trasformare il nostro piombo in oro, camminiamo sulla via del risveglio.
Questo è ciò che ci auguro.
Ognuno con i propri tempi ma tutti per mano.

Il potere della fede e la guarigione

Tratto da La Matrix Divina di Gregg Braden vi scrivo qui un pezzo per condurvi alla riflessione e portare all'attenzione un potere che tutti abbiamo.

"In una delle più note parabole sul potere della fede, Gesù usò il principio olografico per illustrare come basti una minuscola quantità di fede per spalancare le porte a un potenziale più vasto: «In verità vi dico: se avrete fede pari a un granellino di senape, potrete dire a questo monte: “Spostati da qui a là” ed esso si sposterà, e niente vi sarà impossibile».

…

Tuttavia, c'è un tipo di fede che in realtà poggia su basi scientifiche molto solide e all'avanguardia, che si reggono sulle scoperte della fisica quantistica.

Come gli esperimenti hanno dimostrato, è l'atto umano di osservare qualcosa - cioè l'osservazione cosciente - che fissa al suo posto una di quelle possibilità facendone la nostra realtà. In altre parole, l'aspettativa o convinzione che abbiamo in noi mentre compiamo l'atto di osservare costituisce l'ingrediente di quella zuppa che “sceglie” quale possibilità far diventare “reale” nella nostra esperienza.

…

L'esempio che segue illustra quanto possa essere semplice e naturale avere in noi questo tipo di fede e di convinzione interiore; inoltre spalanca le porte alle innumerevoli possibilità che un piccolo cambiamento di prospettiva può produrre, facendo un'enorme differenza nella realtà.

Alcuni anni fa ho avuto l'opportunità di assistere all'equivalente fisiologico del “muovere la montagna”. In quel caso la “montagna” era rappresentata da un tumore alla vescica di una donna di mezza età considerata malata terminale. I medici occidentali le avevano diagnosticato una massa maligna che

ritenevano inoperabile. Nell'aula improvvisata dentro il salone del nostro hotel, il gruppo di cui facevo parte assiste alla proiezione di un film girato dal nostro docente quando aveva assistito alla guarigione miracolosa del tumore in un ospedale senza medicine a Pechino, in Cina.

La clinica era una delle tante nella regione che usano sistematicamente metodi di trattamento non tradizionali con enorme successo. Dopo uno scambio di saluti e le presentazioni formali, fummo preparati a ciò a cui stavamo per assistere. Il relatore sottolineò che il filmato aveva lo scopo di mostrarci che il potere di guarire è qualcosa che vive in ciascuno di noi. Non si trattava affatto di una pubblicità per la clinica né di un invito per tutti i malati terminali a precipitarsi a Pechino. Ciò a cui stavamo per assistere poteva essere realizzato proprio nell'aula in cui ci trovavamo o nel soggiorno di casa nostra. Il segreto della guarigione, egli affermò, sta nella nostra capacità di focalizzare l'emozione e l'energia sul nostro corpo fisico o su quello di una persona cara (col permesso di quella persona) in modo non invasivo e compassionevole.

La donna del filmato si era recata alla clinica senza medicine come ultima soluzione, poiché tutto ciò che aveva già tentato era stato inutile. La clinica mette l'accento sulla responsabilità personale della propria salute e propone modalità di vita nuove e capaci di affermare la vita, anziché limitarsi ad “aggiustare” le persone e mandarle a casa. Tali diversi comportamenti includono nuove abitudini alimentari, forme delicate di movimento per stimolare la forza vitale (il chi) all'interno del corpo e rinnovate modalità di respirazione. Seguendo questi semplici cambiamenti di stile di vita, il corpo dell'assistito viene rafforzato per la guarigione, che risulta possibile.

…

Il filmato amatoriale iniziava con le immagini della paziente, sdraiata su una sorta di barella. Era sveglia e pienamente cosciente poiché non le erano stati somministrati né sedativi né anestetici. Tre operatori sanitari in camice bianco erano in piedi dietro di lei mentre un ecografo le stava seduto davanti, reggendo in mano la bacchetta a ultrasuoni che sarebbe servita per realizzare l'ecografia che avrebbe permesso di visionare la massa all'interno del corpo della donna. Ci fu detto che le immagini non sarebbero state velocizzate, come invece si fa nei documentari sulla natura quando sì riprende la fioritura di un bocciolo di rosa, che può metterci un giorno a sbocciare, condensandola in pochi secondi. Il nostro filmato si sarebbe svolto in tempo reale, affinché potessimo assistere all'effetto vero e proprio della procedura di guarigione

svolta dai tre esperti.

Si trattata di un breve filmato, lungo meno di quattro minuti. In quell'arco di tempo, tutti assistemmo a qualcosa che, secondo gli standard della medicina occidentale, viene definito un miracolo. Tuttavia, nel contesto olografico della Matrix Divina, si tratta di qualcosa che ha perfettamente senso. Gli esperti avevano concordato una parola che avrebbe rafforzato una particolare qualità di emozione all'interno dei loro corpi fisici. Riportando alla nostra mente le istruzioni di Neville, «fate del vostro sogno futuro un fatto del presente (...) assumendo la sensazione che il vostro desiderio sia stato realizzato», l'emozione dei tre esperti era semplicemente quella corrispondente alla donna già guarita. Sebbene sapessero che il tumore era esistito nei momenti che avevano condotto a quella procedura, gli esperti riconoscevano anche che la sua presenza rappresentava solo una fra tante possibilità esistenti.

…

Osservando gli operatori, li sentimmo ripetere parole che somigliavano a un mantra, che suonava pressappoco così: «Già fatto, già fatto». Dapprima sembrava che non succedesse nulla. Improvvisamente il tumore cominciò a tremolare scomparendo e riapparendo alla vista, come se stesse esitando fra le realtà. La sala era assolutamente ammutolita mentre osservavamo lo schermo, immersi nello stupore. Nell'arco di pochi secondi, la massa aveva cominciato a scomparire ed era completamente svanita dallo schermo... era

sparita. Tutto il resto era lì, come lo era stato fino a pochi secondi prima - tutto, cioè, eccetto il tumore che aveva minacciato la vita della paziente.

L'ambulatorio aveva lo stesso aspetto. Gli operatori sanitari e il tecnico erano presenti e non sembrava essere accaduto niente di “agghiacciante” da nessun altra parte; solo la malattia che aveva precedentemente messo in pericolo la vita della donna, ora era scomparsa.

Ricordo di aver pensato all'antica ammonizione secondo cui, con un po' di fede, si possono smuovere le montagne. Mi ricordo anche di aver riflettuto sul fatto che prima di allora, avevo sempre pensato che far muovere le montagne fosse una metafora - ora invece sapevo che si trattava di un fatto concreto.

Usando la formula della radice quadrata dell'uno per cento, la popolazione della clinica aveva provato che la coscienza può influenzare direttamente la realtà.

C'erano in tutto sei persone in quell'ambulatorio mentre era avvenuta la guarigione (i tre operatori sanitari, l'ecografo, l'operatore televisivo e la paziente). Se applichiamo la formula, la radice quadrata dell'uno per cento della popolazione di quell'ambulatorio era pari solo allo 0, 244 di una persona!

Partendo dall'esigenza che meno di una persona avesse l'assoluta convinzione che la guarigione fosse già avvenuta, la realtà fisica del corpo della donna era cambiata.

Sebbene il numero fosse piccolo in quel caso, la formula valeva ugualmente.

Come abbiamo rilevato in precedenza, il totale è il minimo necessario per mettere in movimento una nuova realtà. Molto probabilmente, il cento per cento dei presenti in quella stanza medica avevano provato la sensazione della guarigione della donna e ci erano voluti due minuti e quaranta secondi affinché il suo corpo rispecchiasse la loro realtà. (vedi Effetto maharishi e coscienza collettiva)

…

Tutto riguarda esclusivamente il modo in cui concepiamo noi stessi nel campo quantistico delle possibilità.

Sapendo che tutto esiste già - dalle forme più terribili di sofferenza fino all'estasi più sublime, con tutte le possibilità che stanno fra i due estremi – scopriamo che per noi ha perfettamente senso avere il potere di far collassare lo spazio intermedio e portare nella nostra vita quelle possibilità. Lo facciamo...attraverso il linguaggio silenzioso dell'immaginazione, dei sogni e della fede."

Non serve dire altro.

Vi chiedo solo: voi quanta fede avete?

Vedere le cose in modo diverso dal solito.

Benvenuta in Puglia holè. Che bello.
Dopo un viaggio di dodici ore (pause comprese) sulla mia adorata macchinina, una fiat 600, io il mio innamorato e i nostri due compagni a 4 zampe finalmente siamo arrivati.
Quasi 1200 km di viaggio dal nord al profondo sud.
Una notte accompagnati da una luna quasi perfettamente piena che ci ha illuminato tutto il viaggio.
La luna piena di questi giorni porta a galla tutto ciò che era sommerso e che deve essere riconosciuto per esser trasmutato e trasformato.

La casa che ci ospita è in un borgo di pochi mila abitanti, di giorno risplende illuminato dal sole e la notte illuminato dalla luce artificiale crea atmosfere magiche.
La temperatura è proprio quella che sognavo per un inverno tiepido.
La prima impressione però è stata "dove sono finita?".
Ma se sono qui un motivo c'è.
Nulla è a caso nell'universo e se ho sentito di dover venire qui vuol dire che qui ho da compiere qualcosa di grande sia per il mio percorso sia per quello dell'umanità, siamo Uno e ogni passo verso la luce del singolo individuo aiuta la collettività ad elevarsi.
Le prove non hanno tardato a presentarsi: la prima sera frigo vuoto andiamo a mangiare una pizza. Arrivato il momento del conto noto che i prezzi sono diversi da quelli del menu, chiedo e mi viene risposto che ci era stato consegnato il "menu vecchio". Avremmo dovuto pagare tre euro in meno. Non sono stata lì a chiedere di vedere il "menu nuovo" con i prezzi aggiornati e non ho ceduto alla tentazione di far polemica per una questione che sentivo montata sul momento.
Siamo usciti ma qualcosa dentro di me voleva comunque protestare per "un'ingiustizia subita".
Mi sono subito chiesta quale specchio potesse aver rappresentato questo evento.
Ad essere onesta sono indecisa tra il rapporto che ho con me stessa (anche se lavoro ogni giorno su di me a volte mi dico cose che poi non mantengo) ed il giudizio verso chi non si comporta in modo trasparente. Sono sicura di essere onesta ora con chi mi circonda per cui quello specchio l'ho escluso.
Ho lasciato perdere l'introspezione, ho guardato tutto con amore e compassione e mi sono chiesta quanto possa soffrire una persona per pensare di poter trovare soddisfazione o soluzioni raggirando il suo prossimo.
Gli ho augurato tanta abbondanza e felicità.
Mi sono voluta liberare presto dalla rabbia e ho riempito il vuoto che percepivo con tanto amore e leggerezza augurandogli un sacco di cose belle.
L'appartamento è stato la seconda prova: è molto carino ma c'è una cosa che avevo sottovalutato e che è stata per un momento motivo di rabbia interiore.
Essendo in un vicolo al piano terra l'illuminazione è scarsa anche aprendo le persiane delle finestre.
Questa cosa mi ha portato ad essere in crisi per qualche momento lo ammetto, ma nel pomeriggio mi sono messa a scavare dentro me stessa e dopo tutte le autocritiche che il giudice interiore si divertiva a fare sono arrivata a dirmi "Ok, ora sei qui, cosa vuoi fare? Scappare? Fuggire? Rinunciare a fare qualcosa di bello per un po' di luce che non vedi dall'esterno? Ricorda la luce è sempre dentro di te. Vorrà dire che passerai più tempo fuori, sarà occasione per cambiare modo di vivere la giornata."
Quindi è diventato un'opportunità piuttosto che un motivo di tristezza.
Prestare attenzione a ciò che succede nel nostro piccolo è un primo passo di lavoro su noi stessi.
Osservare senza giudizio ciò che accade ci porta a riconoscere l'origine della sofferenza da guarire con tanto amore.
Ripeto nulla succede a caso nell'universo per cui facciamo attenzione a ciò che accade nella nostra vita poichè è tutto uno specchio di ciò che abbiamo dentro di noi e solo noi possiamo cambiare le cose.
Siamo gli sceneggiatori del nostro film, i registi, gli attori e i telespettatori, siamo tutto.
Spetta a noi decidere come vogliamo viverlo questo film.
Io scelgo di viverlo con tanto amore.